Бараняча нога з лимоном, орегано й картоплею (Arni me patates)

Основна страва + гарнір 150 хвилин 6 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
822ккал
55gБілки
41gВуглеводи
49gЖири
Інгредієнти
  • Для м’яса
  • 1500 г бараняча нога
  • 6 зуб. часник
  • 1 ст. л. орегано
  • 1 ст. л. гірчиця
  • 50 мл оливкова олія
  • 2 ч. л. сіль
  • 1 ч. л. чорний перець
  • Для картоплі
  • 1200 г картопля
  • 2 шт. лимон
  • 50 мл оливкова олія
  • 1 ч. л. сіль
Опис

1. У баранячій нозі гострим ножем зроби 10–12 глибоких надрізів і в кожен встав половинку зубчика часнику.

2. Змішай гірчицю, половину олії, сік одного лимона, половину орегано, сіль і перець і натри цим м’ясо з усіх боків; якщо є час, постав на 2 години в холодильник.

3. Картоплю очисти, наріж великими часточками й у великому деку перемішай із рештою олії, соком другого лимона, рештою орегано й сіллю.

4. М’ясо поклади посередині картоплі, влий у деко 300 мл води, щільно накрий фольгою й запікай у духовці при 180 °C 1,5 години.

5. Зніми фольгу, переверни м’ясо й картоплю та запікай без накриття ще 45–50 хвилин, доки м’ясо не стане м’яким, а картопля – золотисто-коричневою; якщо пересихатиме, долий трохи води.

6. Дай м’ясу відпочити 10 хвилин, потім наріж скибками й подавай із картоплею, запеченою в лимонному соку.

Порада: Класика грецького великоднього й недільного столу. Картопля запікається в суміші м’ясного соку й лимона, тому всередині вона кремова, а зовні хрустка – лимона не шкодуй.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.