Ớt chuông nướng trộn dầu (Peperoni arrostiti)

Món khai vị 60 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
219kcal
2gChất đạm
13gCarbohydrate
18gChất béo
Nguyên liệu
  • 4 cái ớt chuông
  • 2 tép tỏi
  • 5 thìa canh dầu ô liu nguyên chất ép lần đầu
  • 1 thìa canh nụ bạch hoa
  • 2 thìa canh lá ngò tây
  • 1 nhúm muối
  • 1 nhúm tiêu đen
Mô tả

1. Làm nóng chế độ grill của lò theo hướng dẫn thiết bị. Đặt nguyên quả ớt chuông lên khay kim loại phù hợp để nướng mặt trên; không dùng giấy nướng dưới nhiệt grill trực tiếp.

2. Nướng 25–30 phút, trở 2–3 lần đến khi vỏ phồng rộp khắp, vài chỗ đen.

3. Cho ớt nóng vào tô chịu nhiệt, đậy bằng đĩa, để nghỉ 10–15 phút cho dễ bóc vỏ.

4. Khi nguội còn âm ấm, bóc vỏ, bỏ cuống và hạt (hứng nước ngọt chảy ra vào chén), xé thịt thành dải 2–3 cm.

5. Trộn ớt với nước đã hứng, tỏi thái mỏng, dầu ô liu nguyên chất ép lần đầu, nụ bạch hoa, ngò tây băm, muối và tiêu trong tô.

6. Đậy lại, để thấm trong tủ lạnh 30 phút, dọn với bánh mì tươi.

Mẹo: Không rửa ớt khi bóc để giữ vị nướng. Dầu tỏi không phải cách bảo quản: giữ tối đa 4 ngày kể từ khi làm, luôn ở nhiệt độ tối đa 4 °C, hoặc đông lạnh. Thời gian để thấm cũng tính trong 4 ngày.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.