Печеный перец в масле (Peperoni arrostiti)

Закуска 60 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
219ккал
2gБелки
13gУглеводы
18gЖиры
Ингредиенты
  • 4 шт. болгарский перец
  • 2 зуб. чеснок
  • 5 ст. л. оливковое масло extra virgin
  • 1 ст. л. каперсы (бутоны)
  • 2 ст. л. зелень петрушки
  • 1 щепотка соль
  • 1 щепотка черный перец
Описание

1. Разогрей духовку до 230 °C (режим гриля); сладкий перец целиком положи на противень с пергаментом.

2. Запекай 25–30 минут, переворачивая 2–3 раза, пока кожица повсюду не покроется пузырями и местами не почернеет.

3. Горячие перцы положи в миску, плотно накрой пленкой или тарелкой и дай попариться 10–15 минут – так кожица легко отойдет.

4. Когда они остынут до теплого, сними кожицу, удали плодоножки и семена (вытекающий сладкий сок собери в мисочку) и порви мякоть полосками 2–3 см.

5. В миске перемешай полоски перца с собранным соком, тонко нарезанным чесноком, оливковым маслом extra virgin, каперсами, мелко нарубленной петрушкой, солью и перцем.

6. Дай постоять минимум 30 минут и подавай комнатной температуры со свежим хлебом.

Совет: Не мой перец под водой при очистке, иначе он потеряет дымный печеный вкус; переложенный в банку и залитый маслом, он хранится в холодильнике 4–5 дней.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.