Röstitud paprika õlis (Peperoni arrostiti)

Eelroog 60 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
219kcal
2gValk
13gSüsivesikud
18gRasv
Koostisosad
  • 4 tk paprika
  • 2 küüs küüslauk
  • 5 sl ekstra-neitsioliiviõli
  • 1 sl kapparid
  • 2 sl petersellilehed
  • 1 näpuotsatäis sool
  • 1 näpuotsatäis must pipar
Kirjeldus

1. Kuumutame ahju grillrežiimi seadme juhiste järgi. Paneme terved paprikad grillimiseks sobivale metallplaadile; otsese grillkuumuse all küpsetuspaberit ei kasuta.

2. Küpsetame 25–30 minutit, pöörates selle aja jooksul 2–3 korda, kuni koor on üleni mulliline ja kohati mustaks tõmbunud.

3. Paneme kuumad paprikad kuumakindlasse kaussi, katame taldrikuga ja laseme 10–15 minutit seista, et koor kergesti lahti tuleks.

4. Kui paprikad on leigeks jahtunud, eemaldame koore, varred ja seemned (kogume välja voolava magusa mahla väikesesse kaussi) ning rebime viljaliha 2–3 cm ribadeks.

5. Segame kausis paprikaribad kogutud mahla, õhukeselt viilutatud küüslaugu, ekstra-neitsioliiviõli, kapparite, peeneks hakitud peterselli, soola ja pipraga.

6. Laseme kaetult külmikus 30 minutit maitsestuda ja serveerime värske leivaga.

Nipp: Ära paprikat koorides pese, et röstitud maitse säiliks. Küüslauguõli ei ole säilitusviis: hoia valmistamisest alates kõige kauem 4 päeva pidevalt kuni 4 °C juures või külmuta. Ka maitsestumisaeg arvestatakse 4 päeva sisse.

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.