Bò lát kiểu pizzaiola với cà chua và oregano (Carne alla pizzaiola)

Món chính 40 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
334kcal
33gChất đạm
5gCarbohydrate
20gChất béo
Nguyên liệu
  • 60 dkg thịt đùi bò
  • 3 thìa canh dầu ô liu
  • 3 tép tỏi
  • 40 dkg cà chua bóc vỏ đóng hộp
  • 1 thìa trà oregano khô
  • 1 thìa trà muối
  • 1 nhúm tiêu đen
  • 0.5 bó húng quế tươi
Mô tả

1. Cắt thịt đùi bò thành 8 lát mỏng khoảng 5 mm (hoặc nhờ người bán thịt cắt), dần nhẹ bằng búa thịt, khía màng ở mép để không cong khi rán.

2. Làm nóng dầu ô liu trong chảo lớn, áp chảo thịt trên lửa lớn mỗi mặt 1 phút, chỉ vừa vàng; lấy ra, để riêng.

3. Trong cùng chảo, xào tỏi thái mỏng 1 phút, thêm cà chua bóp bằng tay, oregano, muối và tiêu.

4. Nấu xốt 10–12 phút đến khi đặc và hết vị sống.

5. Đặt thịt cùng nước tiết ra trở lại xốt, đậy nắp, nấu trên lửa nhỏ 10 phút để thấm vị cà chua nhưng không cứng.

6. Rắc húng quế xé, dọn với nhiều bánh mì giòn – xốt gợi hương vị pizza Napoli, nên có tên như vậy.

Mẹo: Các lát mỏng nhanh cứng: áp chảo ban đầu ngắn thôi, thịt sẽ chín hoàn toàn trong xốt.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.