Говежди пържоли по пицайола с домати и риган (Карне ала пицайола)

Основно ястие 40 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
334kcal
33gПротеин
5gВъглехидрати
20gМазнини
Съставки
  • 60 dkg говежди бут
  • 3 с.л. зехтин
  • 3 скилидка чесън
  • 40 dkg консервирани белени домати
  • 1 ч.л. сушен риган
  • 1 ч.л. сол
  • 1 щипка черен пипер
  • 0.5 връзка пресен босилек
Описание

1. Нарежете говеждия бут на 8 тънки резена с дебелина около 5 mm (или помолете месаря), начукайте леко и направете разрези по ципата на краищата, за да не се извиват при пърженето.

2. Загрейте зехтина в голям тиган и запържете месните резени на силен огън по 1 минута от всяка страна, само колкото да се зачервят; извадете и отделете.

3. В същия тиган запържете тънко нарязания чесън за 1 минута, после добавете доматите, намачкани с ръце, ригана, солта и черния пипер.

4. Варете соса 10–12 минути, докато се сгъсти и загуби суровия си вкус.

5. Върнете месните резени заедно с отделения им сок в соса, покрийте и гответе на слаб огън 10 минути, за да поеме месото доматения вкус, без да се втвърди.

6. Поднесете поръсено с накъсан босилек, с много хрупкав хляб – сосът напомня вкуса на неаполитанска пица, откъдето идва името.

Съвет: Тънките резени бързо стават твърди при пържене: първоначалното запържване трябва да е кратко, месото се доготвя в соса.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.