Говяжьи отбивные по-пиццайольски с помидорами и орегано (Carne alla pizzaiola)

Основное блюдо 40 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
334ккал
33gБелки
5gУглеводы
20gЖиры
Ингредиенты
  • 60 дкг говяжье бедро
  • 3 ст. л. оливковое масло
  • 3 зуб. чеснок
  • 40 дкг консервированные очищенные томаты
  • 1 ч. л. сушеный орегано
  • 1 ч. л. соль
  • 1 щепотка черный перец
  • 0.5 пуч. свежий базилик
Описание

1. Говяжий окорок нарежь 8 тонкими ломтиками толщиной около 5 мм (или попроси мясника), слегка отбей молотком и надрежь пленку по краям, чтобы при жарке они не загибались.

2. В большой сковороде разогрей оливковое масло и обжарь ломтики мяса на сильном огне по 1 минуте с каждой стороны, только чтобы подрумянились; выложи и отложи.

3. В той же сковороде обжаривай тонко нарезанный чеснок 1 минуту, затем добавь размятые руками помидоры, орегано, соль и перец.

4. Вари соус 10–12 минут, пока он не загустеет и не потеряет сырой вкус.

5. Верни ломтики мяса вместе с выделившимся соком в соус, накрой и томи на слабом огне 10 минут, чтобы мясо впитало вкус помидоров, но не стало жестким.

6. Посыпь порванным базиликом и подавай с большим количеством хрустящего хлеба – соус напоминает вкус неаполитанской пиццы, отсюда и название.

Совет: Тонкие ломтики быстро становятся жесткими: первое обжаривание должно длиться лишь несколько секунд, до готовности мясо доходит в соусе.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.