Goveđi odresci pizzaiola, s rajčicom i origanom (Carne alla pizzaiola)

Glavno jelo 40 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
334kcal
33gProteini
5gUgljikohidrati
20gMasti
Sastojci
  • 60 dag goveđi but
  • 3 žl. maslinovo ulje
  • 3 češanj češnjak
  • 40 dag oguljena rajčica iz konzerve
  • 1 žličica sušeni origano
  • 1 žličica sol
  • 1 prstohvat crni papar
  • 0.5 vezica svježi bosiljak
Opis

1. Goveđi but nareži na 8 tankih odrezaka od oko 5 mm (ili neka ti ih mesar nareže), batom ih malo istanji, a opnu na rubovima zareži, kako se tijekom pečenja ne bi savijali.

2. U velikoj tavi zagrij maslinovo ulje i odreske peci na jakoj vatri 1 minutu sa svake strane, tek toliko da dobiju boju; izvadi ih i ostavi sa strane.

3. U istoj tavi prži tanko narezani češnjak 1 minutu, a zatim dodaj rajčicu zgnječenu rukama, origano, sol i papar.

4. Umak kuhaj 10–12 minuta, dok se ne zgusne i ne izgubi okus sirovosti.

5. Odreske zajedno s ispuštenim sokom vrati u umak, poklopi i kuhaj na laganoj vatri 10 minuta, kako bi meso upilo okus rajčice, ali ne otvrdnulo.

6. Pospi natrganim bosiljkom i posluži s mnogo hrskavog kruha – umak podsjeća na okus napuljske pizze, odatle i ime.

Savjet: Tanki odresci brzo otvrdnu: prvo zapecanje neka bude kratko, a meso se dovrši u umaku.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.