Oksekød pizzaiola med tomater og oregano (Carne alla pizzaiola)

Hovedret 40 minutter 4 portion
Næringsstoffer / portion
334kcal
33gProtein
5gKulhydrat
20gFedt
Ingredienser
  • 60 dkg okselår
  • 3 spsk. olivenolie
  • 3 fed hvidløg
  • 40 dkg flåede tomater på dåse
  • 1 tsk. tørret oregano
  • 1 tsk. salt
  • 1 knsp. sort peber
  • 0.5 bundt frisk basilikum
Beskrivelse

1. Skær okselåret i 8 tynde skiver på ca. 5 mm (eller bed slagteren om det), bank dem let med en kødhammer, og skær hinden langs kanten igennem, så de ikke krummer under stegningen.

2. Varm olivenolien op i en stor stegepande, og steg kødskiverne ved høj varme i 1 minut på hver side, blot til de er brunede. Tag dem op, og læg dem til side.

3. Steg det tyndt skivede hvidløg i samme pande i 1 minut. Tilsæt derefter tomaterne, knust med hænderne, oregano, salt og peber.

4. Kog saucen i 10–12 minutter, til den tykner og mister sin rå smag.

5. Læg kødskiverne tilbage i saucen sammen med den saft, de har afgivet, læg låg på, og lad dem simre ved svag varme i 10 minutter, så kødet optager tomatsmagen uden at blive sejt.

6. Drys med basilikum revet i stykker, og servér med masser af sprødt brød – saucen minder om smagen af napolitansk pizza, deraf navnet.

Tip: De tynde skiver bliver hurtigt seje ved stegning: Hold den første bruning kort, og lad kødet blive færdigt i saucen.

Føj til planlæggeren

Føj den til din kalender, og brug den til at planlægge ugens måltider!

Din plan bevares i denne browser i højst 24 timer. Registrer dig, eller log ind: Efter gennemgang kan du gemme den i kalenderen, bevare dine opskrifter og bruge indkøbslisten senere.

Vi bruger cookies

Vi bruger altid de cookies, der er nødvendige for, at hjemmesiden fungerer. Vi bruger kun analysecookies med dit samtykke for at forbedre hjemmesiden. Privatlivspolitik

Cookieindstillinger

Nødvendige cookies Altid aktiv

Cookies, der er nødvendige for hjemmesidens grundlæggende funktioner. Uden dem fungerer hjemmesiden ikke korrekt, og de kan ikke deaktiveres.

Analysecookies

Med dit samtykke indsamler vi brugs- og enhedsoplysninger via Google Analytics for at forbedre hjemmesiden. Oplysningerne kan også indeholde onlineidentifikatorer. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage her.