บาลาลีต พาสต้าเส้นเล็กหวานหญ้าฝรั่นกับออมเล็ต

อาหารเช้า 30 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
468kcal
16gโปรตีน
65gคาร์โบไฮเดรต
16gไขมัน
ส่วนผสม
  • 250 g บะหมี่เส้นฝอย
  • 4 ชิ้น ไข่
  • 1 หยิบมือ หญ้าฝรั่น
  • 0.5 ชช. คาร์ดามอม
  • 1 ชต. น้ำกุหลาบ
  • 40 g เนย
  • 80 g น้ำตาล
  • 1.5 l น้ำ
  • 1 หยิบมือ เกลือ
คำอธิบาย

1. แช่หญ้าฝรั่นในน้ำร้อน 2 ช้อนโต๊ะพร้อมน้ำกุหลาบ โขลกคาร์ดามอมละเอียด

2. ต้มน้ำในหม้อให้เดือด ต้มพาสต้าเส้นเล็ก 3–4 นาทีแล้วสะเด็ดน้ำ

3. ละลายเนยสองในสามในหม้อเดิม ใส่เส้น น้ำตาล คาร์ดามอม และน้ำกุหลาบหญ้าฝรั่น คนไฟอ่อน 3–4 นาทีจนน้ำตาลละลายและเส้นเหลืองทอง

4. ระหว่างนั้นตีไข่กับเกลือเล็กน้อย

5. ใช้เนยที่เหลือในกระทะทอดเป็นออมเล็ตบาง คงไว้เป็นแผ่นเดียว

6. จัดเส้นหวานอุ่นบนจาน วางออมเล็ตด้านบน เสิร์ฟทันที

เคล็ดลับ: บาลาลีตเป็นอาหารเช้าวันหยุดและเทศกาลยอดนิยมในเอมิเรตส์ กาตาร์ และบาห์เรน เส้นหวานหอมกับออมเล็ตเค็มเข้ากันอย่างน่าประหลาด หากไม่มีน้ำกุหลาบใช้น้ำดอกส้มเล็กน้อยหรือเพียงหญ้าฝรั่นกับคาร์ดามอมก็อร่อย

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ