Sætt saffran-vermicelli með eggjaköku (Balaleet)

Morgunverður 30 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
468kcal
16gPrótein
65gKolvetni
16gFita
Hráefni
  • 250 g vermicelli-núðlur
  • 4 stk. egg
  • 1 klípa saffran
  • 0.5 tsk. kardemommur
  • 1 msk. rósavatn
  • 40 g smjör
  • 80 g sykur
  • 1.5 l vatn
  • 1 klípa salt
Lýsing

1. Leggðu saffranið í 2 matskeiðar af heitu vatni ásamt rósavatninu; fínmyldu kardemommurnar í mortéli.

2. Láttu vatnið sjóða í potti og sjóddu vermicelli í 3–4 mínútur; síaðu síðan.

3. Bræddu tvo þriðju hluta smjörsins í sama potti, bættu við núðlum, sykri, kardemommum og saffran-rósavatni og hrærðu við lágan hita í 3–4 mínútur þar til sykurinn bráðnar og núðlurnar eru gullgular.

4. Þeyttu á meðan eggin með klípu af salti.

5. Steiktu þunna eggjaköku úr þeim í afganginum af smjörinu á pönnu og hafðu hana heila.

6. Settu heitar, sætar núðlurnar á fat, leggðu eggjakökuna ofan á og berðu strax fram.

Ráð: Balaleet er vinsæll helgar- og hátíðarmorgunverður Persaflóaríkjanna (Emírata, Katar, Bareins): sætar, ilmandi núðlur og sölt eggjakaka mynda óvænt samhljóma pörun. Ef rósavatn er ekki til má nota örlítið appelsínublómavatn eða aðeins saffran og kardemommur.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.