เนื้ออกลูกวัวยัดไส้

อาหารจานหลัก 150 นาที 6 ที่
สารอาหาร / ที่
536kcal
44gโปรตีน
23gคาร์โบไฮเดรต
30gไขมัน
ส่วนผสม
  • เนื้อลูกวัว
  • 120 dkg เนื้ออกลูกวัว
  • 2 ชช. เกลือ
  • 1 ชช. พริกไทยดำ
  • 2 ชต. น้ำมัน
  • ไส้
  • 3 ชิ้น ขนมปังก้อน
  • 2 dl นม
  • 2 ชิ้น ไข่ไก่
  • 1 ชต. ใบพาร์สลีย์
  • 1 ชิ้น หอมหัวใหญ่
  • 1 หยิบมือ ลูกจันทน์เทศ
  • น้ำจากการอบ
  • 1 ชิ้น แครอต
  • 1 ชิ้น หอมหัวใหญ่
  • 4 dl น้ำสต๊อก
คำอธิบาย

1. ใช้มีดคมผ่าด้านข้างเนื้ออกลูกวัวเป็นกระเป๋า ปรุงเกลือและพริกไทยทั้งด้านนอกและด้านใน

2. ทำไส้โดยผสมขนมปังก้อนแช่นมบีบแล้วกับไข่ หัวหอมสับผัด พาร์สลีย์ และลูกจันทน์เทศหนึ่งหยิบมือ

3. ใส่ไส้ในกระเป๋าเนื้อ ปิดช่องด้วยเหล็กกลัดเนื้อหรือเชือกทำอาหาร

4. จี่เนื้อในน้ำมันร้อนให้ขึ้นสีรอบด้าน แล้ววางในถาดท่ามกลางแครอตและหัวหอมหั่นหยาบ

5. เติมน้ำสต๊อก อบที่ 170 °C ประมาณ 2 ชั่วโมงจนนุ่ม โดยตักน้ำราดเป็นครั้งคราว

6. พักเนื้ออกยัดไส้ หั่นแล้วเสิร์ฟกับน้ำจากการอบที่กรองแล้วและแป้งปั้นก้อน

เคล็ดลับ: พักเนื้อ 10 นาทีก่อนหั่น เพื่อไม่ให้แต่ละชิ้นแตกและให้ไส้คงรูป

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ