Фарширована теляча грудинка

Основна страва 150 хвилин 6 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
536ккал
44gБілки
23gВуглеводи
30gЖири
Інгредієнти
  • Для телятини
  • 120 дкг теляча грудинка
  • 2 ч. л. сіль
  • 1 ч. л. чорний перець
  • 2 ст. л. олія
  • Для начинки
  • 3 шт. булочка
  • 2 дл молоко
  • 2 шт. куряче яйце
  • 1 ст. л. листя петрушки
  • 1 шт. ріпчаста цибуля
  • 1 дрібка мускатний горіх
  • Для соку від запікання
  • 1 шт. морква
  • 1 шт. ріпчаста цибуля
  • 4 дл бульйон
Опис

1. У телячій грудинці гострим ножем збоку зроби кишеню, посоли й поперчи ззовні та всередині.

2. Для начинки змішай замочену в молоці й віджату булку з яйцем, дрібно нарізаною тушкованою цибулею, петрушкою й дрібкою мускатного горіха.

3. Наповни масою кишеню в м’ясі, а отвір закрий шпажкою для м’яса або кухонною ниткою.

4. Обсмаж м’ясо з усіх боків на гарячій олії, потім переклади в деко між грубо нарізаними морквою й цибулею.

5. Залий бульйоном і запікай у духовці за 170 °C, час від часу поливаючи, приблизно 2 години до м’якості.

6. Дай фаршированій грудинці відпочити, наріж скибками й подавай із процідженим соком від запікання й кнедлями.

Порада: Перед нарізанням дай м’ясу відпочити 10 хвилин — так скибки не розпадуться, а начинка збереже форму.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.