Įdaryta veršienos krūtininė

Pagrindinis patiekalas 150 minutės 6 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
536kcal
44gBaltymai
23gAngliavandeniai
30gRiebalai
Ingredientai
  • Veršienai
  • 120 dkg veršienos krūtininė
  • 2 a. š. druska
  • 1 a. š. juodieji pipirai
  • 2 v. š. aliejus
  • Įdarui
  • 3 vnt. bandelė
  • 2 dl pienas
  • 2 vnt. vištos kiaušinis
  • 1 v. š. petražolių lapai
  • 1 vnt. svogūnai
  • 1 žiupsnelis muskato riešutas
  • Kepimo sultims
  • 1 vnt. morkos
  • 1 vnt. svogūnai
  • 4 dl sultinys
Aprašymas

1. Veršienos krūtininėje aštriu peiliu iš šono įpjaukite kišenę, vidų ir išorę pagardinkite druska bei pipirais.

2. Įdarui piene išmirkytą, nuspaustą bandelę sumaišykite su kiaušiniu, smulkintu patroškintu svogūnu, petražolėmis ir žiupsneliu muskato.

3. Masę sudėkite į mėsos kišenę, angą užsekite mėsos smeigtuku arba užriškite virtuvine virvele.

4. Karštame aliejuje mėsą apkepkite iš visų pusių, tuomet dėkite į skardą tarp stambiai supjaustytų morkų ir svogūnų.

5. Supilkite sultinį ir kepkite 170 °C orkaitėje apie 2 valandas, kol suminkštės, retkarčiais palaistydami.

6. Įdarytą krūtininę palaikykite, supjaustykite ir patiekite su perkoštomis kepimo sultimis bei kukuliais.

Patarimas: Prieš pjaustydami leiskite mėsai pailsėti 10 minučių – taip riekelės nesubyrės, o įdaras išlaikys formą.

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.