ซุปไก่แฮมไข่เส้นหมี่แบบอันดาลูเซีย (Sopa de picadillo)

ซุป 150 นาที 6 ที่
สารอาหาร / ที่
264kcal
20gโปรตีน
23gคาร์โบไฮเดรต
10gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนผสมน้ำซุปเนื้อ
  • 1 ชิ้น แม่ไก่
  • 1 ชิ้น กระดูกแฮม
  • 100 g ถั่วลูกไก่
  • 1 ชิ้น หัวหอม
  • 1 ชิ้น แครอต
  • 2500 ml น้ำ
  • 1 ชช. เกลือ
  • ส่วนผสมเครื่องซุป
  • 80 g แฮมเซร์ราโน
  • 2 ชิ้น ไข่
  • 80 g บะหมี่เส้นฝอย
  • 1 มัด มินต์สด
คำอธิบาย

1. แช่ถั่วลูกไก่คืนก่อน ใส่แม่ไก่ กระดูกแฮม ถั่วลูกไก่ หัวหอม และแครอตในหม้อใหญ่ เติมน้ำเย็น ค่อย ๆ ต้มจนเดือดแล้วช้อนฟองออก

2. ต้มไฟอ่อนให้เดือดปุดเบา ๆ นาน 2–2,5 ชั่วโมงจนเนื้อไก่แยกจากกระดูก

3. ระหว่างนั้นต้มไข่ 10 นาทีให้สุกแข็ง ปอกแล้วหั่นลูกเต๋าเล็ก หั่นแฮมลูกเต๋าเล็กเช่นกัน

4. กรองน้ำซุป เลาะเนื้อไก่แล้วฉีกละเอียด เก็บถั่วลูกไก่ไว้

5. ต้มน้ำซุปใสให้เดือด ปรุงเกลือ ใส่พาสต้าเส้นหมี่ต้ม 3–4 นาที ใส่เนื้อไก่และถั่วลูกไก่กลับ

6. ตักใส่จาน โรยแฮมสับ ไข่ต้ม และใบมินต์หนึ่งถึงสองใบทุกจาน

เคล็ดลับ: มินต์เป็นกลิ่นที่ขาดไม่ได้ของซุปปิกาดิโยในอันดาลูเซีย เพียงใบเดียวต่อจานก็พอ

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ