ขาหมูอบ

อาหารจานหลัก 160 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
1150kcal
73gโปรตีน
17gคาร์โบไฮเดรต
75gไขมัน
ส่วนผสม
  • ขาหมู
  • 150 dkg ขาหมู
  • 3 กลีบ กระเทียม
  • 2 ชช. เมล็ดคาราเวย์
  • 2 ชช. เกลือ
  • 1 ชช. พริกไทยดำ
  • ส่วนอบ
  • 2 ชิ้น หอมหัวใหญ่
  • 2 ชิ้น แครอต
  • 4 dl เบียร์สีน้ำตาล
คำอธิบาย

1. ล้างขาหมูให้สะอาด ซับให้แห้งแล้วใช้มีดคมกรีดหนังเป็นรูปสี่เหลี่ยมข้าวหลามตัด

2. บดกระเทียม ผสมกับคาราเวย์ เกลือ และพริกไทย แล้วถูขาหมูให้ทั่ว

3. วางหัวหอมผ่าสี่และแครอตหั่นแว่นรองในถาดลึก แล้ววางขาหมูด้านบน

4. เติมเบียร์ดำ ปิดฝาแล้วตุ๋นในเตาที่ 160 °C นาน 2 ชั่วโมง โดยตักน้ำราดระหว่างนั้น

5. เปิดฝา เพิ่มความร้อนเป็น 210 °C แล้วอบขาหมู 40-45 นาทีจนกรอบ โดยตักน้ำจากการอบราดบ่อย ๆ

6. พักขาหมูสุกแล้วเสิร์ฟกับผักอบและน้ำจากการอบ

เคล็ดลับ: เพื่อให้หนังกรอบ ราดเบียร์เล็กน้อยบนขาหมูในช่วง 10 นาทีสุดท้าย แล้วเลื่อนขึ้นชั้นสูงกว่าในเตา

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ