Pečena koljenica

Glavno jelo 160 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
1150kcal
73gProteini
17gUgljikohidrati
75gMasti
Sastojci
  • Za koljenicu
  • 150 dag koljenica
  • 3 češanj češnjak
  • 2 žličica Kim
  • 2 žličica sol
  • 1 žličica crni papar
  • Za pečenje
  • 2 kom crveni luk
  • 2 kom mrkva
  • 4 dl tamno pivo
Opis

1. Koljenice temeljito operi, obriši do suhog, a kožu oštrim nožem zareži u obliku romba.

2. Češnjak zgnječi, izmiješaj s kimom, solju i paprom i time dobro natrljaj koljenice.

3. U dubokom plehu napravi podlogu od crvenog luka narezanog na četvrtine i mrkve narezane na kolutiće, a na to stavi koljenice.

4. Podlij tamnim pivom, poklopi i pirjaj u pećnici na 160 °C 2 sata, povremeno ih prelijevajući.

5. Skini poklopac, pojačaj na 210 °C i koljenice za 40-45 minuta ispeci do hrskavosti, često ih prelijevajući sokom od pečenja.

6. Gotovu koljenicu ostavi da odmori i posluži je s pečenim povrćem i sokom od pečenja.

Savjet: Za hrskavu kožu u zadnjih 10 minuta pečenja prelij koljenicu s malo piva, a zatim je pomakni više u pećnici.

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.