Запеченная свиная рулька

Основное блюдо 160 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
1150ккал
73gБелки
17gУглеводы
75gЖиры
Ингредиенты
  • Для рульки
  • 150 дкг свиная рулька
  • 3 зуб. чеснок
  • 2 ч. л. тмин (семена)
  • 2 ч. л. соль
  • 1 ч. л. черный перец
  • Для запекания
  • 2 шт. репчатый лук
  • 2 шт. морковь
  • 4 дл темное пиво
Описание

1. Рульки тщательно вымой, обсуши, кожу острым ножом надрежь ромбами.

2. Чеснок раздави, смешай с тмином, солью и перцем и хорошо натри этой смесью рульки.

3. В глубоком противне сделай подушку из разрезанного на четвертинки репчатого лука и нарезанной кружками моркови, положи на нее рульки.

4. Залей темным пивом, накрой и томи в духовке при 160 °C 2 часа, время от времени поливая.

5. Сними крышку, подними температуру до 210 °C и запекай рульки 40-45 минут до хруста, часто поливая мясным соком.

6. Готовой рульке дай отдохнуть и подавай с запеченными овощами и мясным соком.

Совет: Для хрустящей кожи за последние 10 минут запекания полей рульку небольшим количеством пива, затем переставь ее повыше в духовке.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.