Pečené bravčové koleno

Hlavné jedlo 160 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
1150kcal
73gBielkoviny
17gSacharidy
75gTuky
Suroviny
  • Na koleno
  • 150 dag bravčové koleno
  • 3 strúčik cesnak
  • 2 ČL Rasca
  • 2 ČL soľ
  • 1 ČL čierne korenie
  • Na pečenie
  • 2 ks cibuľa
  • 2 ks mrkva
  • 4 dl tmavé pivo
Popis

1. Kolená dôkladne umyjeme, osušíme a kožu ostrým nožom narežeme do kosoštvorcov.

2. Cesnak roztlačíme, zmiešame s rascou, soľou a čiernym korením a kolená ním dôkladne potrieme.

3. V hlbokom pekáči vytvoríme lôžko z cibule nakrájanej na štvrtiny a mrkvy nakrájanej na kolieska a položíme naň kolená.

4. Zalejeme tmavým pivom, prikryjeme a v rúre pri 160 °C dusíme 2 hodiny, pričom polievame šťavou.

5. Pokrievku odstránime, teplotu zvýšime na 210 °C a kolená pečieme 40-45 minút dochrumkava, pričom často polievame výpekom.

6. Hotové koleno necháme odpočinúť a podávame s pečenou zeleninou a výpekom.

Tip: Pre chrumkavú kožu v posledných 10 minútach pečenia koleno polejeme trochou piva a posunieme v rúre vyššie.

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.