โตคาญถั่วลันเตากับกาลุชกา

อาหารจานหลัก + เครื่องเคียง 75 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
774kcal
48gโปรตีน
79gคาร์โบไฮเดรต
38gไขมัน
ส่วนผสม
  • 600 g เนื้อสะโพกหมู
  • 300 g ถั่วลันเตาเขียว
  • 2 หัว หอมหัวใหญ่
  • 2 กลีบ กระเทียม
  • 2 ชต. น้ำมันปรุงอาหาร
  • 1 ชช. ผงปาปริกา
  • 1 ชช. มาร์จอแรม
  • 150 ml ซาวร์ครีม
  • 1 ชต. แป้ง
  • ตามชอบ เกลือ
  • ตามชอบ พริกไทย
  • กาลุชกา
  • 300 g แป้ง
  • 2 ชิ้น ไข่
  • 150 ml น้ำ
  • 1 ชช. เกลือ
คำอธิบาย

โตคาญหมูปาปริกาใส่ถั่วลันเตาสด ทำให้ข้นด้วยซาวร์ครีม เสิร์ฟกับกาลุชกาทำเอง

1. หั่นเนื้อสะโพกหมูเป็นเส้นบาง สับหัวหอมและกระเทียมให้ละเอียด

2. ผัดหัวหอมในน้ำมันพืช ผสมกระเทียมและผงปาปริกา ใส่ปาปริกาอย่างรวดเร็วเพื่อไม่ให้ขม

3. ใส่เนื้อหั่นเส้น ปรุงเกลือและพริกไทย โรยมาร์จอแรม เติมน้ำเล็กน้อยแล้วเคี่ยวจนนุ่ม

4. ใส่ถั่วลันเตา ต้มอีกไม่กี่นาทีจนนุ่ม

5. ผสมซาวร์ครีมกับแป้งให้เนียน ใส่ลงในโตคาญให้ข้น ต้มให้เข้ากันจนครีมมี่

กาลุชกา

6. ผสมแป้งกับไข่ น้ำ และเกลือเป็นส่วนผสมข้น

7. กดเป็นชิ้นลงในน้ำใส่เกลือที่เดือดพล่าน ต้มจนกาลุชกาลอยขึ้นบนผิวน้ำ แล้วกรองออก

8. เสิร์ฟโตคาญถั่วลันเตากับกาลุชกา

เคล็ดลับ: ใช้ถั่วลันเตาสดหรือแช่แข็งก็ได้

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ