Tokány med grønne erter og galuska

Hovedrett + tilbehør 75 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
774kcal
48gProtein
79gKarbohydrater
38gFett
Ingredienser
  • 600 g svinelår
  • 300 g grønne erter
  • 2 hode gul løk
  • 2 fedd hvitløk
  • 2 ss matolje
  • 1 ts paprikapulver
  • 1 ts merian
  • 150 ml rømme
  • 1 ss mel
  • e.s. salt
  • e.s. pepper
  • Galuska
  • 300 g mel
  • 2 stk. egg
  • 150 ml vann
  • 1 ts salt
Beskrivelse

Svinetokány med paprikapulver og friske grønne erter, jevnet med rømme og servert med hjemmelaget galuska.

1. Skjær svinelåret i tynne strimler og finhakk løk og hvitløk.

2. Stek løken i matoljen og rør deretter inn hvitløk og paprikapulver – sistnevnte raskt, slik at det ikke blir bittert.

3. Ha i kjøttstrimlene, salt og pepre, dryss over merian og la kjøttet surre mørt med litt vann.

4. Tilsett de grønne ertene og kok i noen minutter til, til de er møre.

5. Rør rømmen glatt med melet og jevn gryten med blandingen. Kok opp sammen til sausen er kremet og tykk.

Galuskaen

6. Bland melet med egg, vann og salt til en tykk masse.

7. Slipp små deigbiter i fosskokende, saltet vann og kok til galuskaene flyter opp til overflaten. Sil av.

8. Server ertetokányen med galuskaen.

Tips: Retten kan lages med både ferske og frosne grønne erter.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.