พาสต้ารากูหัวหอมเนื้อวัวแบบเนเปิลส์ (Pasta alla genovese)

อาหารจานหลัก + เครื่องเคียง 240 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
1049kcal
49gโปรตีน
110gคาร์โบไฮเดรต
40gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนผสมรากู
  • 50 dkg เนื้อหัวไหล่วัว
  • 150 dkg หอมหัวใหญ่
  • 1 ชิ้น แครอต
  • 1 ชิ้น ก้านเซเลอรี
  • 5 ชต. น้ำมันมะกอก
  • 2 dl ไวน์ขาวดราย
  • 2 ชิ้น ใบกระวาน
  • 1 ชช. เกลือ
  • 1 หยิบมือ พริกไทยดำ
  • ส่วนผสมพาสต้า
  • 40 dkg ซีตี
  • 1 ชต. เกลือ
  • 6 dkg ชีสพาร์เมซาน
คำอธิบาย

1. ผ่าหัวหอมครึ่งแล้วหั่นครึ่งวงบาง ๆ สับแครอตและเซเลอรีละเอียด หั่นเนื้อหัวไหล่วัวเป็น 4–5 ชิ้นใหญ่

2. จี่เนื้อกับน้ำมันมะกอกในหม้อใหญ่ก้นหนาทุกด้านนาน 5–6 นาที ใส่แครอตและเซเลอรี ผัดอีก 3 นาที

3. ใส่หัวหอมทั้งหมด ใบกระวาน และเกลือ ปิดฝาต้มไฟอ่อนมาก 3 ชั่วโมง ช่วงแรกคนบ่อย หัวหอมจะสุกในน้ำของตัวเอง ไม่เติมน้ำ

4. เมื่อหัวหอมเปื่อยเป็นครีมสีทองนุ่ม เปิดฝาเติมไวน์ขาว ต้มต่อ 20–30 นาทีจนไวน์งวดและซอสข้นสีอำพัน ใช้ส้อมแยกเนื้อแล้วปรุงพริกไทย

5. หักซีตีครึ่ง ต้มในน้ำเกลือปริมาณมากให้สุกแบบอัลเดนเต กรองแล้วคลุกรากูหัวหอมกับน้ำต้มเล็กน้อย

6. เสิร์ฟพร้อมพาร์เมซานขูดให้ทั่ว

เคล็ดลับ: แม้ชื่อจะสื่อถึงเจนัว แต่เป็นอาหารเนเปิลส์ ไม่มีมะเขือเทศ รสทั้งหมดมาจากความหวานธรรมชาติของหัวหอมที่เคี่ยวช้านาน จึงอย่าเร่ง

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ