Nápolyi hagymás-marhás ragu tésztával (Pasta alla genovese)

Főétel + köret 240 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
1049kcal
49gFehérje
110gSzénhidrát
40gZsír
Hozzávalók
  • A raguhoz
  • 50 dkg marhalapocka
  • 150 dkg vöröshagyma
  • 1 db sárgarépa
  • 1 db zellerszár
  • 5 ek. olívaolaj
  • 2 dl száraz fehérbor
  • 2 db babérlevél
  • 1 tk. só
  • 1 csipet fekete bors
  • A tésztához
  • 40 dkg ziti
  • 1 ek. só
  • 6 dkg parmezán sajt
Leírás

1. A vöröshagymát félbevágjuk, és vékony félkarikákra szeleteljük; a sárgarépát és a zellert apróra vágjuk, a marhalapockát 4–5 nagyobb darabra vágjuk.

2. Egy nagy, vastag aljú lábasban az olívaolajon a húsdarabokat minden oldalukon 5–6 percig pirítjuk, majd hozzáadjuk a sárgarépát és a zellert, és még 3 percig pirítjuk.

3. Rászórjuk a teljes hagymamennyiséget, hozzáadjuk a babérlevelet, megsózzuk, és fedő alatt, nagyon lassú tűzön 3 órán át főzzük; eleinte gyakran átkeverjük, a hagyma a saját levében fő, vizet nem adunk hozzá.

4. Amikor a hagyma aranyszínű, lágy krémmé esett szét, levesszük a fedőt, felöntjük a fehérborral, és még 20–30 percig főzzük, amíg a bor elfő és a szósz sűrű, borostyánszínű lesz; a húst villával szétszedjük, és borsozzuk.

5. A zitit kettétörjük, bő, sós vízben al dente főzzük, leszűrjük, és a hagymás raguval, egy kevés főzővízzel összeforgatjuk.

6. Bőven reszelt parmezánnal tálaljuk.

Tipp: A neve ellenére ez nápolyi étel, nem genovai – paradicsom nincs benne, az egész íze a hosszan, lassan főtt hagyma természetes édességéből jön, ezért ne siettesd.

Beteszem a tervezőbe

Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!

A terved ebben a böngészőben legfeljebb 24 óráig marad meg. Regisztrálj vagy lépj be: átnézés után elmentheted a naptáradba, megőrizheted a receptjeidet, és később is használhatod a bevásárlólistádat.

Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Hozzájárulásoddal használati és eszközadatokat gyűjtünk a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez. Az adatok online azonosítókat is tartalmazhatnak. Hozzájárulásodat itt bármikor visszavonhatod.