Neapolské cibuľovo-hovädzie ragú s cestovinami (Pasta alla genovese)

Hlavné jedlo + príloha 240 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
1049kcal
49gBielkoviny
110gSacharidy
40gTuky
Suroviny
  • Na ragú
  • 50 dag hovädzie pliecko
  • 150 dag cibuľa
  • 1 ks mrkva
  • 1 ks stopka zeleru
  • 5 PL olivový olej
  • 2 dl suché biele víno
  • 2 ks bobkový list
  • 1 ČL soľ
  • 1 štipka čierne korenie
  • Na cestoviny
  • 40 dag ziti
  • 1 PL soľ
  • 6 dag parmezán
Popis

1. Cibuľu rozpolíme a nakrájame na tenké polkolieska; mrkvu a zeler nakrájame nadrobno a hovädzie pliecko na 4–5 väčších kusov.

2. Vo veľkom hrnci s hrubým dnom na olivovom oleji opekáme kúsky mäsa z každej strany 5–6 minút, potom pridáme mrkvu a zeler a opekáme ešte 3 minúty.

3. Prisypeme všetku cibuľu, pridáme bobkový list, osolíme a prikryté na veľmi miernom ohni varíme 3 hodiny; spočiatku často premiešavame, cibuľa sa varí vo vlastnej šťave a vodu nepridávame.

4. Keď sa cibuľa rozpadne na zlatistý, jemný krém, zložíme pokrievku, zalejeme bielym vínom a varíme ešte 20–30 minút, kým sa víno neodparí a omáčka nebude hustá a jantárová; mäso rozdelíme vidličkou a okoreníme.

5. Ziti prelomíme napoly, uvaríme v dostatočnom množstve osolenej vody al dente, scedíme a premiešame s cibuľovým ragú a trochou vody z varenia.

6. Podávame bohato posypané nastrúhaným parmezánom.

Tip: Napriek názvu je to neapolské, nie janovské jedlo – neobsahuje paradajky a celú chuť mu dodáva prirodzená sladkosť dlho a pomaly varenej cibule, preto sa neponáhľame.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.