ขนมปังผัดร่วนแบบคนเลี้ยงสัตว์กับชอริโซและองุ่น (Migas)

อาหารจานหลัก + เครื่องเคียง 40 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
937kcal
23gโปรตีน
78gคาร์โบไฮเดรต
60gไขมัน
ส่วนผสม
  • 500 g ขนมปัง
  • 150 g โชริโซ
  • 150 g เนื้อพื้นท้องหมู
  • 6 กลีบ กระเทียม
  • 1 ชช. ผงปาปริกา
  • 300 g องุ่น
  • 6 ชต. น้ำมันมะกอก
  • 150 ml น้ำ
  • 1 ชช. เกลือ
คำอธิบาย

1. คืนก่อนหั่นขนมปังแข็งอายุหนึ่งถึงสองวันเป็นลูกเต๋าหรือชิ้นเล็กขนาด 1 cm ใส่ชามราดน้ำเกลือ คลุมผ้าเช็ดครัวพักถึงเช้า จะช่วยให้ด้านในนุ่มและด้านนอกกรอบ

2. ผัดกระเทียมบุบทั้งเปลือกกับน้ำมันมะกอกในกระทะใหญ่ลึกจนเป็นสีทอง ใส่เนื้อพื้นท้องหมูหั่นลูกเต๋าและชอริโซหั่นแว่น ทอด 6–8 นาทีจนกรอบ

3. ตักเนื้อและกระเทียมออก เหลือไขมันที่ออกมาในกระทะ

4. ใส่ขนมปังชื้นลงในไขมัน ใช้ไฟกลางผัดพร้อมใช้ช้อนไม้คลุกและสับแยกตลอดเวลา 15–20 นาทีจนสีทองกรอบ ช่วงท้ายโรยผงปาปริกา

5. ใส่เนื้อและกระเทียมกลับ ผัดรวมกันอีก 2 นาที

6. เสิร์ฟกับองุ่นเย็น ความสดเย็นขององุ่นปรับสมดุลขนมปังมันและเครื่องเทศได้ดี

เคล็ดลับ: อาหารใช้ของเหลือเก่าแก่ของคนเลี้ยงสัตว์ เคล็ดลับคือคนตลอดเวลา มิฉะนั้นเศษขนมปังจะรวมตัวและไหม้ติดก้นกระทะ

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ