ซุปกูลาช

ซุป 120 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
451kcal
34gโปรตีน
31gคาร์โบไฮเดรต
30gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนผสมพื้นฐาน
  • 600 g เนื้อวัว
  • 2 หัว หัวหอม
  • 2 ชต. น้ำมัน
  • 1 ชต. ผงปาปริกา
  • สำหรับซุป
  • 400 g มันฝรั่ง
  • 2 ชิ้น แครอต
  • 1 ชิ้น รากพาร์สลีย์
  • 1 ชช. เมล็ดคาราเวย์
  • 3 กลีบ กระเทียม
  • ตามชอบ เกลือ
  • ตามชอบ พริกไทย
คำอธิบาย

ซุปกูลาชเป็นอาหารเด่นของครัวฮังการี ความสมดุลระหว่างส่วนผสมพื้นฐานแบบเพิร์เคิลต์กับน้ำซุปเครื่องเทศปริมาณมากทำให้รสชาติน่าจดจำ

1. หั่นเนื้อวัวเป็นเต๋าขนาด 2 cm สับหัวหอมให้ละเอียด

2. ทอดเนื้อให้มีสีทุกด้านในน้ำมันในหม้อใหญ่ แล้วใส่หัวหอม ผัดและคนด้วยกันจนหัวหอมนุ่ม

3. ยกลงจากเตา โรยผงปาปริกา คนเร็ว ๆ เพื่อไม่ให้ขม แล้วเติมน้ำให้ท่วม

4. ปิดฝาเริ่มต้มด้วยไฟอ่อน ระหว่างนั้นหั่นมันฝรั่ง แครอต และรากพาร์สลีย์เป็นเต๋า

5. เมื่อเนื้อนุ่มได้ครึ่งหนึ่ง ใส่ผัก กระเทียมบด และคาราเวย์ ปรุงเกลือและพริกไทย

6. เติมน้ำปริมาณมาก เคี่ยวให้เดือดปุดต่อจนเนื้อและผักนุ่ม แล้วปรับรสให้พอดี

เคล็ดลับ: อย่าเร่งเนื้อ เนื้อวัวจะเปื่อยนุ่มดีเมื่อค่อย ๆ เคี่ยวด้วยไฟอ่อนอย่างอดทน

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ