Zuppa gulasch

Zuppa 120 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
451kcal
34gProteine
31gCarboidrati
30gGrassi
Ingredienti
  • Per la base
  • 600 g manzo
  • 2 testa cipolla
  • 2 cucch. olio
  • 1 cucch. paprika in polvere
  • Per la zuppa
  • 400 g patata
  • 2 pz carota
  • 1 pz radice di prezzemolo
  • 1 c.no tè semi di carvi
  • 3 spicchio aglio
  • q.b. sale
  • q.b. pepe
Descrizione

La zuppa gulasch è una delle bandiere della cucina ungherese: l'equilibrio tra la base di spezzatino e l'abbondante brodo speziato la rende indimenticabile.

1. Taglia la carne di manzo a cubi di 2 cm e trita la cipolla.

2. In una pentola grande rosola la carne nell'olio su tutti i lati, poi aggiungi la cipolla e stufale insieme, mescolando, finché la cipolla si ammorbidisce.

3. Togli dal fuoco, cospargi con la paprika, mescola in fretta (perché non diventi amara), poi versa acqua quanto basta a coprire.

4. Iniziamo a cuocere con il coperchio a fuoco basso; nel frattempo tagliamo patate, carote e radice di prezzemolo a dadini.

5. Quando la carne è semitenera, aggiungi le verdure, l'aglio schiacciato e il cumino, poi sala e pepa.

6. Aggiungi abbondante acqua e continua a cuocere appena fremente, finché la carne e le verdure sono tenere, infine regola i sapori.

Consiglio: non avere fretta con la carne: il manzo diventa davvero tenero se cuoce a fuoco lento, con pazienza.

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