Soppa goulash

Soppa 120 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
451kcal
34gProteina
31gKarboidrati
30gXaħam
Ingredjenti
  • Għall-bażi
  • 600 g ċanga
  • 2 ras basla
  • 2 mgħ. żejt
  • 1 mgħ. paprika mitħuna
  • Għas-soppa
  • 400 g patata
  • 2 biċċa karrotta
  • 1 biċċa għerq tat-tursin
  • 1 kuċċ. żerriegħa tal-karwija
  • 3 sinna tewm
  • s. t. melħ
  • s. t. bżar
Deskrizzjoni

Is-soppa goulash hija waħda mill-platti ewlenin tal-kċina Ungeriża – il-bilanċ bejn il-bażi tal-pörkölt u l-brodu abbundanti u mħawwar jagħmilha memorabbli.

1. Qatta' ċ-ċanga f'kubi ta' 2 cm u l-basla fin.

2. F'borma kbira aqli l-laħam min-naħat kollha fiż-żejt, imbagħad żid il-basla u sajjar flimkien waqt li tħawwad sakemm il-basla tirtab.

3. Neħħi minn fuq in-nar, ferrex il-paprika, ħallat malajr (biex ma ssirx morra) u ferra' biżżejjed ilma biex jgħatti.

4. Ibda sajjar mgħotti fuq nar baxx; sadanittant qatta' l-patata, il-karrotta u l-għerq tat-tursin f'kubi.

5. Meta l-laħam ikun nofsu tari, żid il-ħaxix, it-tewm misħuq u l-karwija, imbagħad żid il-melħ u l-bżar.

6. Ferra' ħafna ilma u kompli sajjar b'togħlija ħafifa sakemm il-laħam u l-ħaxix jirtabu; fl-aħħar aġġusta t-togħmiet.

Parir: Tgħaġġilx il-laħam – iċ-ċanga ssir tassew tenera meta tissajjar bil-paċenzja fuq nar baxx.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.