Gulášová polievka

Polievka 120 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
451kcal
34gBielkoviny
31gSacharidy
30gTuky
Suroviny
  • Na základ
  • 600 g hovädzie mäso
  • 2 hlávka cibuľa
  • 2 PL olej
  • 1 PL mletá červená paprika
  • Na polievku
  • 400 g zemiaky
  • 2 ks mrkva
  • 1 ks koreň petržlenu
  • 1 ČL Rasca
  • 3 strúčik cesnak
  • p. ch. soľ
  • p. ch. čierne korenie
Popis

Gulášová polievka patrí k najvýznamnejším jedlám maďarskej kuchyne – nezabudnuteľnou ju robí rovnováha medzi perkeltovým základom a dostatkom koreneného vývaru.

1. Hovädzie mäso nakrájame na kocky s veľkosťou 2 cm a cibuľu nasekáme nadrobno.

2. Vo veľkom hrnci opečieme mäso na oleji zo všetkých strán, pridáme cibuľu a za miešania spolu dusíme, kým cibuľa nezmäkne.

3. Odstavíme z ohňa, posypeme mletou červenou paprikou, rýchlo premiešame (aby nezhorkla) a zalejeme takým množstvom vody, aby bolo mäso ponorené.

4. Začneme variť pod pokrievkou na miernom ohni; medzitým nakrájame zemiaky, mrkvu a koreň petržlenu na kocky.

5. Keď je mäso napoly mäkké, pridáme zeleninu, pretlačený cesnak a rascu, osolíme a okoreníme.

6. Zalejeme dostatkom vody a ďalej jemne varíme, kým mäso a zelenina nezmäknú. Nakoniec doladíme chute.

Tip: Mäso neuponáhľame – hovädzie bude naozaj jemné, keď ho trpezlivo uvaríme domäkka na miernom ohni.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.