ชีสม้วนในซอสโยเกิร์ตสะระแหน่ (Gebzhalia)

อาหารเรียกน้ำย่อย 40 นาที 6 ที่
สารอาหาร / ที่
297kcal
20gโปรตีน
5gคาร์โบไฮเดรต
23gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนชีสม้วน
  • 500 g ชีสซุลกูนี
  • 200 ml นม
  • 1 มัด มินต์สด
  • ส่วนซอส
  • 300 g โยเกิร์ต
  • 3 กลีบ กระเทียม
  • 1 ชิ้น พริก
  • 1 ชช. เกลือ
คำอธิบาย

1. ขูดซุลกูนีหยาบ สับสะระแหน่ละเอียด แบ่งครึ่งไว้ทำซอส

2. อุ่นนมในหม้อจนเดือด ยกลงจากไฟ ใส่ชีส ใช้ช้อนไม้คนจนชีสละลายรวมเป็นก้อนแป้งยืดเงาก้อนเดียว

3. ยกชีสร้อนออก เก็บนมไว้ ใช้มือเปียกแผ่บนกระดานเปียกเป็นสี่เหลี่ยมหนา 5 mm ระวังความร้อน

4. โรยสะระแหน่ครึ่งหนึ่งบนแผ่นชีส ม้วนแน่นเหมือนเค้กโรล หั่นเป็นชิ้นยาว 3 cm

5. ทำซอสโดยผสมโยเกิร์ตกับนมอุ่นที่เก็บไว้ 3–4 ช้อนโต๊ะ กระเทียมบด พริกสับละเอียด สะระแหน่ที่เหลือ และเกลือหนึ่งหยิบมือ

6. เรียงชีสม้วนในจานลึก ราดซอสโยเกิร์ตสะระแหน่ เสิร์ฟแช่เย็นหรืออุ่น เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยสดชื่นที่เป็นเอกลักษณ์ของครัวซาเมเกรโล

เคล็ดลับ: อย่าต้มชีส ให้ละลายในนมร้อนเท่านั้น มิฉะนั้นจะแข็งเหนียวเป็นยาง หากไม่มีซุลกูนี มอซซาเรลลาสดก็ยืดได้แบบเดียวกัน

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ