เนื้อวัวเย็นซอสเผ็ด (Fuqi feipian)

อาหารเรียกน้ำย่อย 150 นาที 6 ที่
สารอาหาร / ที่
334kcal
31gโปรตีน
6gคาร์โบไฮเดรต
22gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนผสมต้มเนื้อ
  • 800 g เนื้อน่องวัว
  • 2000 ml น้ำ
  • 20 g ขิง
  • 2 ชิ้น โป๊ยกั๊ก
  • 2 ชต. เหล้าข้าวเส้าซิง
  • 3 ชต. ซีอิ๊ว
  • 1 ชต. น้ำตาล
  • 1 ชช. เกลือ
  • ส่วนผสมซอสราด
  • 1 ชช. พริกหอมเสฉวน
  • 40 g ถั่วลิสง
  • 4 ชต. น้ำมันพริก
  • 2 ชต. ซีอิ๊ว
  • 1 ชช. น้ำตาล
  • 1 มัด ผักชี
  • 1 ก้าน ก้านเซเลอรี
คำอธิบาย

การเตรียม: ตักอาหารสุกออกจากน้ำต้ม ทำให้เย็นเร็วในภาชนะตื้น แยกน้ำต้มเป็นส่วนเล็กให้เย็นเร็วเช่นกัน เข้าตู้เย็นทั้งสองอย่างภายในสองชั่วโมง เก็บที่อุณหภูมิไม่เกิน 4 °C และใช้ภายในสองวัน

1. ลวกเนื้อน่องวัวในน้ำเดือด 3 นาที ล้างแล้วใส่หม้อกับน้ำใหม่ ขิงหั่นแผ่น โป๊ยกั๊ก เหล้าข้าวเส้าซิง ซีอิ๊ว น้ำตาล และเกลือ

2. ต้มให้เดือด ปิดฝาต้มไฟอ่อน 1,5–2 ชั่วโมงจนเนื้อนุ่มแต่ยังหั่นได้ ตักออกจากน้ำต้ม ทำให้เย็นเร็วในภาชนะตื้น แล้วนำออก แบ่งน้ำต้มไว้ 1 ช้อน

3. คั่วพริกไทยเสฉวนและถั่วลิสงแยกกันในกระทะแห้ง บดพริกไทยละเอียดและสับถั่วหยาบ

4. หั่นเนื้อเย็นขวางเส้นใยบางมาก หั่นก้านเซเลอรีเป็นเต๋าเล็กและสับผักชีหยาบ

5. ผสมน้ำมันพริก ซีอิ๊ว น้ำตาล พริกไทยเสฉวนบด และน้ำต้มที่แบ่งไว้เป็นซอสราด

6. เรียงเนื้อลงจาน ราดซอส โรยเซเลอรี ถั่วลิสง และผักชี เสิร์ฟเย็น

เคล็ดลับ: เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยเย็นขึ้นชื่อของเฉิงตู ชื่อหมายถึงปอดแผ่นสามีภรรยา เดิมทำจากเครื่องใน ปัจจุบันมักใช้เนื้อน่องวัว น้ำต้มที่เหลือเหมาะเป็นน้ำสต๊อกซุปเส้น

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ