中国四川の牛肉の辛味冷菜(夫妻肺片/Fuqi feipian)

前菜 150 分 6 分量
Tápérték / 分量
334kcal
31gfehérje
6gszénhidrát
22gzsír
説明

1. 牛すね肉を熱湯で3分下ゆでしてすすぎ、新しい水、薄切りのしょうが、八角、紹興酒、しょうゆ、砂糖、塩と一緒に鍋に入れます。

2. 沸騰させてふたをし、弱火で1時間半~2時間、肉がやわらかいけれど薄切りにできるかたさが残るまで煮ます。煮汁の中で冷ましてから取り出し、煮汁を大さじ1取っておきます。

3. 花椒とピーナッツを、油をひかないフライパンで別々に炒ります。花椒は細かくひき、ピーナッツは粗く刻みます。

4. 冷めた肉を繊維に逆らってごく薄く切ります。セロリを小さな角切りにし、パクチーを粗く刻みます。

5. たれとして、ラー油、しょうゆ、砂糖、ひいた花椒、取っておいた煮汁を混ぜます。

6. 大皿に肉を並べてたれをかけ、セロリ、ピーナッツ、パクチーを散らします。冷たいまま出します。

ポイント:成都の有名な冷菜で、名前は「夫婦の肺の薄切り」という意味です。もともとは内臓で作られていましたが、今はおもに牛すね肉で作ります。残った煮汁は麺のスープのよいベースになります。

材料
  • 牛肉の煮込み用
  • 800 g 牛すね肉
  • 2000 ml 水
  • 20 g しょうが
  • 2 db 八角(スターアニス)
  • 2 ek. 紹興酒
  • 3 ek. しょうゆ
  • 1 ek. 砂糖
  • 1 tk. 塩
  • 調味用
  • 1 tk. 花椒
  • 40 g ピーナッツ
  • 4 ek. ラー油
  • 2 ek. しょうゆ
  • 1 tk. 砂糖
  • 1 csokor コリアンダー
  • 1 szál セロリの茎
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