เบชาเมลชีส (ซอสมอร์เน)

ซอส 25 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
352kcal
16gโปรตีน
16gคาร์โบไฮเดรต
25gไขมัน
ส่วนผสม
  • 5 dkg เนย
  • 5 dkg แป้ง
  • 5 dl นม
  • 10 dkg ชีสกรูแยร์
  • 3 dkg ชีสพาร์เมซาน
  • 1 หยิบมือ ลูกจันทน์เทศ
  • 1 ชช. เกลือ
  • 1 ชช. พริกไทย
คำอธิบาย

1. ละลายเนยในหม้อ ใส่แป้งแล้วทำเป็นรูซ์สีอ่อน

2. ค่อย ๆ เติมนมพร้อมคนตลอดจนได้เบชาเมลข้นเนียน

3. ต้มด้วยไฟอ่อนไม่กี่นาที ปรุงเกลือและพริกไทย ขูดลูกจันทน์เทศหนึ่งหยิบมือลงไป

4. ยกลงจากเตาแล้วผสมกรูแยร์ขูดและพาร์เมซาน

5. คนจนชีสละลายหมดและซอสเป็นครีมเงา อย่าต้มต่อเพราะอาจเป็นเส้น

6. เสิร์ฟทันที เหมาะกับกราแตง พาสต้า ผัก และไข่

เคล็ดลับ: มอร์เนเป็นเบชาเมลเพิ่มชีสให้เข้มข้น กรูแยร์กับพาร์เมซานร่วมกันให้รสเค็มลึกเนื้อครีม ยกลงจากเตาแล้วใช้ความร้อนที่เหลือละลายชีสเสมอเพื่อคงความเนียน

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ