กุ้งพริกเขียวมะนาว (Aguachile verde)

อาหารเรียกน้ำย่อย 25 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
234kcal
28gโปรตีน
23gคาร์โบไฮเดรต
9gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนของกุ้ง
  • 500 g กุ้ง
  • 1 ชิ้น แตงกวา
  • 1 ชิ้น หอมหัวใหญ่สีม่วง
  • 1 ชิ้น อะโวคาโด
  • ส่วนของน้ำเขียว
  • 8 ชิ้น มะนาว
  • 3 ชิ้น พริกเซร์ราโน
  • 1 มัด ผักชีสด
  • 50 ml น้ำ
  • 1 ชช. เกลือ
คำอธิบาย

1. สูตรนี้ใช้กุ้งต้มสุกก่อน ทำความสะอาดกุ้ง ผ่าหลังเอาเส้นดำออกและผ่าตามยาว (ผ่าแบบผีเสื้อ) ต้มในน้ำร้อนจนเนื้อทึบและแน่นทั่ว แล้วทำให้เย็นอย่างรวดเร็ว ใส่เกลือ

2. คั้นน้ำมะนาว ปั่นกับพริกแซร์ราโน ผักชีครึ่งหนึ่ง น้ำ และเกลือหนึ่งหยิบมือจนเนียนเป็นสีเขียวสด

3. เทน้ำเขียวบนกุ้ง หมักในตู้เย็น 10–15 นาทีให้รสเข้ากัน

4. ระหว่างนั้นปอกแตงกวาหั่นครึ่งวงบาง หั่นหอมหัวใหญ่สีม่วงเป็นแว่นบางมาก และอะโวคาโดเป็นแผ่น

5. จัดกุ้งกับแตงกวาและหัวหอมบนจานตื้น เทน้ำเขียวราด ตกแต่งด้วยอะโวคาโดและผักชีที่เหลือ

6. เสิร์ฟทันทีขณะเย็นจัดกับโตสตาดาหรือตอร์ติยาชิปส์

เคล็ดลับ: เวลาต้มขึ้นกับขนาดกุ้ง อย่าพึ่งเพียงการลวกหนึ่งนาที น้ำมะนาวใช้แทนการปรุงด้วยความร้อนไม่ได้

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ