Pato assado com repolho roxo refogado

Prato principal + Acompanhamento 90 minutos 2 porções
Valores nutricionais / porções
668kcal
43gProteínas
35gCarboidratos
41gGorduras
Descrição

Um dos segredos do pato assado é derreter a pele devagar: assim ela fica crocante e a carne continua macia e suculenta.

1. Faça cortes na pele das coxas de pato com uma faca afiada, com cuidado para não chegar à carne. Tempere bem com sal e pimenta e deixe descansar na geladeira por pelo menos 1 hora.

2. Coloque em uma frigideira fria, com a pele para baixo, e aqueça devagar para começar a soltar a gordura. Quando a pele estiver dourada, vire.

3. Leve ao forno em temperatura média e asse até ficarem macias, regando de vez em quando com a própria gordura.

4. Corte o repolho roxo em tiras finas e comece a refogar em um pouco de gordura de pato.

5. Junte a maçã ralada, o açúcar e o vinagre e cozinhe devagar até ficar macio; ajuste o equilíbrio agridoce a seu gosto.

6. Deixe o pato assado descansar, corte e sirva com o repolho roxo refogado.

Dica: A pele fica realmente crocante se você começar a cozinhar em uma frigideira fria: assim a gordura derrete aos poucos.

Ingredientes
  • Para a carne
  • 2 db coxa de pato
  • isz. sal
  • isz. pimenta
  • Para a guarnição
  • 500 g repolho roxo
  • 1 db maçã
  • 1 ek. açúcar
  • 1 ek. vinagre
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