Pardipraad hautatud kapsaga

Põhiroog + lisand 90 minutit 2 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
668kcal
43gValk
35gSüsivesikud
41gRasv
Koostisosad
  • Liha jaoks
  • 2 tk pardikoib
  • maitse järgi sool
  • maitse järgi pipar
  • Lisandi jaoks
  • 500 g punane kapsas
  • 1 tk õun
  • 1 sl suhkur
  • 1 sl äädikas
Kirjeldus

Pardiprae üks võtmeid on naha aeglane praadimine: nii saab nahk krõbe, samal ajal kui liha jääb pehme ja mahlane.

1. Teeme pardikoiva nahasse terava noaga sisselõiked, jälgides, et liha sisse ei lõikaks. Maitsestame korralikult soola ja pipraga ning laseme külmkapis vähemalt 1 tunni seista.

2. Paneme külmale pannile nahk allpool ja alustame aeglaselt kuumutades rasva väljasulatamist. Kui nahk on kuldpruun, pöörame ümber.

3. Paneme mõõduka kuumusega ahju ja küpsetame pehmeks, aeg-ajalt oma rasvaga kastes.

4. Viilutame punase kapsa õhukeselt ja alustame hautamist väheses pardirasvas.

5. Lisame riivitud õuna, suhkru ja äädika ning hautame aeglaselt pehmeks – magushapu tasakaalu seame paika maitse järgi.

6. Viilutame valmis pardi pärast puhkamist ja serveerime hautatud kapsaga.

Nipp: Nahk saab tõeliselt krõbe, kui alustad küpsetamist külmal pannil – nii sulab rasv järk-järgult välja.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.