Joelho de porco cozido com lentilha

Prato principal + Acompanhamento 150 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
1494kcal
91gProteínas
58gCarboidratos
98gGorduras
Descrição

1. Coloque o joelho de porco em bastante água fria com a cebola cortada ao meio, o louro, as bagas de zimbro, a pimenta-da-jamaica e o sal.

2. Leve à fervura, retire a espuma e cozinhe em fogo baixo por cerca de 2–2,5 horas, até a carne se soltar facilmente do osso.

3. Enquanto isso, lave a lentilha; derreta o bacon em cubos e refogue nele a cebola picada pequena e a cenoura em cubos.

4. Junte a lentilha, cubra com o caldo e cozinhe por cerca de 35 minutos, até ficar macia.

5. Tempere a lentilha com vinagre, açúcar, mostarda e pimenta até ficar agridoce.

6. Sirva o joelho com a lentilha, batatas cozidas e mostarda.

Dica: Não jogue fora o caldo do cozimento do joelho: coado, é um caldo excelente para a próxima sopa.

Ingredientes
  • Para o joelho de porco
  • 150 dkg joelho de porco
  • 1 db cebola
  • 2 db folha de louro
  • 5 db bagas de zimbro
  • 4 db pimenta-da-jamaica
  • 1 tk. sal
  • Para as lentilhas
  • 30 dkg lentilha
  • 8 dkg toucinho defumado
  • 1 db cebola
  • 1 db cenoura
  • 8 dl caldo
  • 2 ek. vinagre
  • 1 tk. açúcar
  • 1 tk. mostarda
  • 1 tk. pimenta-do-reino
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