Варен свински джолан с гъста леща

Основно ястие + гарнитура 150 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
1494kcal
91gПротеин
58gВъглехидрати
98gМазнини
Съставки
  • За джолана
  • 150 dkg свински джолан
  • 1 бр. кромид лук
  • 2 бр. дафинов лист
  • 5 бр. плодчета хвойна
  • 4 бр. бахар
  • 1 ч.л. сол
  • За лещата
  • 30 dkg леща
  • 8 dkg пушена сланина
  • 1 бр. кромид лук
  • 1 бр. моркови
  • 8 dl бульон
  • 2 с.л. оцет
  • 1 ч.л. захар
  • 1 ч.л. горчица
  • 1 ч.л. черен пипер
Описание

1. Сложете джолана в обилно количество студена вода с разполовения лук, дафиновите листа, плодовете хвойна, бахара и солта.

2. Оставете да кипне, оберете пяната и варете на слаб огън около 2–2,5 часа, докато месото лесно се отделя от костта.

3. Междувременно измийте лещата; разтопете нарязаната на кубчета сланина и запържете в нея ситно нарязания лук и моркова на кубчета.

4. Добавете лещата, налейте бульона и варете около 35 минути до омекване.

5. Овкусете лещата с оцет, захар, горчица и черен пипер до сладко-кисел вкус.

6. Поднесете джолана с гъстата леща, варени картофи и горчица.

Съвет: Не изхвърляйте течността от варенето на джолана – прецедена, тя е отличен бульон за следваща супа.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.