Főtt csülök lencsefőzelékkel

Főétel + köret 150 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
1494kcal
91gFehérje
58gSzénhidrát
98gZsír
Hozzávalók
  • A csülökhöz
  • 150 dkg sertéscsülök
  • 1 db vöröshagyma
  • 2 db babérlevél
  • 5 db borókabogyó
  • 4 db szegfűbors
  • 1 tk. só
  • A lencséhez
  • 30 dkg lencse
  • 8 dkg füstölt szalonna
  • 1 db vöröshagyma
  • 1 db sárgarépa
  • 8 dl alaplé
  • 2 ek. ecet
  • 1 tk. cukor
  • 1 tk. mustár
  • 1 tk. fekete bors
Leírás

1. A csülköt bő hideg vízbe tesszük a félbevágott hagymával, a babérlevéllel, a borókabogyóval, a szegfűborssal és a sóval.

2. Felforraljuk, a habját leszedjük, majd lassú tűzön kb. 2–2,5 órát főzzük, amíg a hús könnyen elválik a csonttól.

3. Közben a lencsét átmossuk; a kockára vágott szalonnát kiolvasztjuk, és rápirítjuk az apróra vágott hagymát és a kockára vágott sárgarépát.

4. Hozzáadjuk a lencsét, felöntjük az alaplével, és kb. 35 percig főzzük, amíg megpuhul.

5. A főzeléket ecettel, cukorral, mustárral és borssal édes-savanykásra ízesítjük.

6. A csülköt a lencsefőzelékkel, főtt burgonyával és mustárral tálaljuk.

Tipp: A csülök főzőlevét ne öntsd ki – leszűrve kiváló alaplé lesz egy következő leveshez.

Beteszem a tervezőbe

Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!

A terved ebben a böngészőben legfeljebb 24 óráig marad meg. Regisztrálj vagy lépj be: átnézés után elmentheted a naptáradba, megőrizheted a receptjeidet, és később is használhatod a bevásárlólistádat.

Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Hozzájárulásoddal használati és eszközadatokat gyűjtünk a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez. Az adatok online azonosítókat is tartalmazhatnak. Hozzájárulásodat itt bármikor visszavonhatod.