Qarnit bil-patata (Polpo e patate)

Appetizer 90 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
505kcal
41gProteina
34gKarboidrati
23gXaħam
Ingredjenti
  • 100 dkg qarnit
  • 1 biċċa werqa tar-rand
  • 60 dkg patata
  • 3 mgħ. weraq tat-tursin
  • 1 sinna tewm
  • 3 mgħ. meraq tal-lumi
  • 6 mgħ. żejt taż-żebbuġa extra verġni
  • 1 kuċċ. melħ
  • 1 niskata bżar iswed
Deskrizzjoni

1. Laħlaħ il-qarnit imnaddaf taħt ilma kiesaħ; għalli l-ilma mal-werqa tar-rand f'borma kbira (iżżidx melħ), u waqt li żżomm il-qarnit minn rasu għaddsu tliet darbiet fl-ilma sħun għal 2–3 sekondi biex id-dirgħajn jitkebbu sabiħ, imbagħad niżżlu fl-ilma.

2. Sajjar mgħotti b'togħlija ħafifa ħafna għal 45–60 minuta sakemm furketta tidħol faċilment fl-eħxen parti ta' driegħ; ħallih jiksaħ fl-ilma tat-tisjir għal 20 minuta biex jibqa' artab.

3. Sadanittant għalli l-patata bil-qoxra f'ilma mielaħ għal 20–25 minuta sakemm tirtab, saffihha, qaxxarha meta tkun fietla, u qattagħha f'kubi ta' 2–3 cm.

4. Oħroġ il-qarnit, neħħi rasu, u qatta' d-dirgħajn f'biċċiet ta' 2 cm.

5. Fi skutella kbira, ħallat il-meraq tal-lumi, iż-żejt taż-żebbuġa extra verġni, it-tewm imqatta' fin, il-biċċa l-kbira tat-tursin, il-melħ u l-bżar, żid il-qarnit u l-patata li jkunu għadhom fietla, u ħallat bil-galbu.

6. Ħalli joqgħod għal 15–20 minuta biex jassorbi t-togħmiet, u servi fietel jew f'temperatura tal-kamra bil-bqija tat-tursin imferrex fuqu.

Parir: Il-qarnit iffriżat spiss ikun aktar artab minn dak frisk għax l-iffriżar irattab il-fibri tiegħu; iżżidx melħ mal-ilma tat-tisjir għax jagħmlu aktar iebes.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.