1. Agħġen il-masa harina blu mal-melħ u biżżejjed ilma fietel biex ikollok għaġina ratba li ma twaħħalx; aqsam fi 8 blalen. Jekk m'għandekx masa harina blu, it-tip normali (isfar jew abjad) huwa tajjeb ukoll – il-kulur biss jinbidel.
2. Għaffeġ il-fażola sewda msajra b'furketta biex issir purè oħxon u żid il-melħ. Iċċattja kull ballun ftit, poġġi mgħarfa fażola fin-nofs, agħlaq, u ifforma ovali twil bi truf ippuntati, oħxon madwar 1 cm.
3. Sajjar it-tlacoyos f'taġen sħun u niexef għal 4–5 minuti fuq kull naħa sakemm l-għaġina ssir minn ġewwa u tismar f'tikek.
4. Sadanittant neħħi x-xewk min-nopal (werqa tal-kaktus), qattgħu fi strixxi, u aqli fi ftit żejt għal 8–10 minuti sakemm il-meraq viskuż jevapora; żid il-melħ. Jekk m'għandekx nopal, il-fażola ħadra hija tajba wkoll.
5. Għas-salsa ħadra, għalli t-tomatillo għal 5 minuti u ħalltu fi blender ma' ftit kosbor u melħ.
6. Idlek it-tlacoyos bis-salsa ħadra, poġġi n-nopal fuqhom, u servi bil-queso fresco imfarrak (jew taħlita ta' feta u irkotta), basal aħmar u kosbor imqattgħin fin.
Parir: It-tlacoyo huwa wieħed mill-eqdem ikel tat-triq fis-swieq Messikani – minflok il-fażola tista' timlih bil-ful mgħolli u mgħaffeġ jew bil-ġobon.
Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.
Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.
Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.