Täytetyt sinimaissileivät (Tlacoyos)

Alkuruoka 60 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
639kcal
26gProteiini
104gHiilihydraatit
13gRasva
Ainekset
  • Leipiin
  • 300 g sinimaissinen masa harina
  • 400 ml vesi
  • 250 g mustapavut
  • 1 hyppys. suola
  • Täytteeseen
  • 3 kpl nopalikaktus
  • 250 g tomatillo
  • 1 kpl punasipuli
  • 100 g queso fresco
  • 1 nippu tuore korianteri
  • 1 rkl ruokaöljy
  • 1 tl suola
Kuvaus

1. Vaivaa sininen masa harina suolan ja sellaisen haalean vesimäärän kanssa, että saat pehmeän tarttumattoman taikinan. Jaa 8 palloksi. Jos sinistä masa harinaa ei ole, tavallinen keltainen tai valkoinen sopii myös; vain väri muuttuu.

2. Murskaa keitetyt mustapavut haarukalla paksuksi soseeksi ja suolaa. Litistä jokaista palloa hieman, laita keskelle lusikallinen papuja, sulje ja muotoile pitkänomaiseksi, teräväpäiseksi noin 1 cm paksuksi soikioksi.

3. Paista tlacoyoja kuumalla kuivalla pannulla 4–5 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes taikina on kypsää ja laikukkaasti ruskistunutta.

4. Puhdista sillä välin nopal eli kaktuslehti piikeistä, suikaloi ja paista pienessä öljymäärässä 8–10 minuuttia, kunnes limainen neste haihtuu. Suolaa. Jos nopalia ei ole, vihreät pavut sopivat myös.

5. Keitä vihreää salsaa varten tomatilloa 5 minuuttia ja soseuta pienen korianterimäärän ja suolan kanssa.

6. Levitä tlacoyoille vihreää salsaa, lisää nopal ja tarjoile murennetun queso frescon (tai fetan ja ricottan seoksen), hienonnetun punasipulin ja korianterin kanssa.

Vinkki: Tlacoyo on yksi Meksikon markkinoiden vanhimmista katuruoista. Mustapapujen sijaan voit täyttää keitetyillä murskatuilla härkäpavuilla tai juustolla.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.