Preparazzjoni: Għall-fażola niexfa, xarrab għal mill-inqas 5 sigħat u mbagħad armi l-ilma tat-tixrib. Għalli f'ilma frisk b'togħlija qawwija għal mill-inqas 30 minuta u kompli sajjar sakemm tkun kompletament ratba. Tibdilx it-togħlija inizjali b'slow cooker jew b'sempliċi tisħin.
1. Xarrab il-fażola bajda niexfa f'ħafna ilma kiesaħ mil-lejla ta' qabel; l-għada saffi u laħlaħ.
2. Għatti l-fażola bl-ilma f'borma, għalli u sajjar fuq nar baxx għal 50–60 minuta sakemm tkun kważi ratba.
3. Sadanittant ħokk it-tadam, qatta' l-basla fin u għaffeġ it-tewm.
4. F'taġen sajjar il-basla fiż-żejt taż-żebbuġa għal 5 minuti, żid it-tewm, il-kemmun, il-paprika, it-trab taċ-chilli u t-tadam u sajjar għal 5 minuti.
5. Ferra' z-zalza mal-fażola, żid il-melħ u l-bżar u sajjar mingħajr għatu għal 30 minuta oħra sakemm il-fażola tkun kompletament ratba u z-zalza magħquda.
6. Ferrex il-kosbor imqatta' u servi ma' ħobż frisk.
Parir: Il-loubia hija ikla sempliċi, irħisa u li tagħti ħafna xaba' tad-djar Marokkini u l-ħwienet tal-ikel maġenb it-triq, spiss tittiekel għall-kolazzjon ukoll. Bil-fażola tal-bott tkun lesta f'nofs siegħa: f'dan il-każ sajjar il-fażola fiz-zalza biss għal 15-il minuta. Hija tajba waħedha bħala platt prinċipali jew bħala kontorn mal-laħam.
Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.
Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.
Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.