After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.
1. Suszoną białą fasolę namocz poprzedniego wieczoru w dużej ilości zimnej wody; następnego dnia odcedź i przepłucz.
2. W rondlu zalej fasolę wodą, zagotuj i gotuj na małym ogniu 50–60 minut, aż będzie prawie miękka.
3. W tym czasie pomidory zetrzyj, cebulę posiekaj drobno, a czosnek rozgnieć.
4. Na patelni na oliwie duś cebulę 5 minut, dodaj czosnek, kmin rzymski, paprykę w proszku, chili w proszku i pomidory i gotuj 5 minut.
5. Sos wlej do fasoli, posól, popieprz i gotuj bez przykrycia jeszcze 30 minut, aż fasola będzie całkiem miękka, a sos gęsty.
6. Posyp posiekaną kolendrą i podawaj ze świeżym chlebem.
Wskazówka: Loubia to proste, tanie i bardzo sycące danie marokańskich domów i przydrożnych jadłodajni, często jadane też na śniadanie. Z fasolą z puszki będzie gotowa w pół godziny: wtedy gotuj fasolę tylko w sosie przez 15 minut. Sprawdzi się jako danie główne, a także jako dodatek do mięs.
These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.
These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.