Ċanga fil-meraq tagħha bil-fażola (Carne en su jugo)

Soppa 60 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
867kcal
70gProteina
78gKarboidrati
31gXaħam
Ingredjenti
  • Għas-soppa
  • 700 g steak tas-sirloin taċ-ċanga
  • 150 g bacon
  • 400 g tomatillo
  • 1 biċċa jalapeño
  • 1 biċċa basla
  • 2 sinna tewm
  • 1200 ml ilma
  • 1 kuċċ. melħ
  • 1 niskata bżar
  • Biex isservi
  • 400 g fażola pinto
  • 1 qatta kosbor frisk
  • 8 biċċa ravanell
  • 2 biċċa lajm
Deskrizzjoni

1. Żomm il-fażola pinto msajra (jew tal-bott, imlaħalħa) sħuna ma' ftit ilma tat-tisjir. Qatta' l-isteak f'biċċiet żgħar ħafna ta' 1 cm, u ħawwar bil-melħ u l-bżar.

2. Neħħi l-qoxra tat-tomatillos, u għallihom ma' nofs il-basla, it-tewm u l-jalapeño għal 5 minuti; ħallat ma' ftit ilma fi blender sakemm ikunu lixxi.

3. F'borma, aqli l-bacon imqatta' kubi għal 5 minuti sakemm isir iqarmeċ, oħorġu, u aqli l-laħam fix-xaħam tiegħu f'porzjonijiet fuq nar għoli għal 3–4 minuti.

4. Ferra' z-zalza ħadra tat-tomatillo u l-ilma fuq il-laħam, żid il-melħ, u sajjar fuq nar baxx għal 25–30 minuta sakemm il-laħam jirtab u l-brodu jkollu togħma.

5. Poġġi kuċċarun fażola fi platt fond, qassam il-laħam bil-brodu tiegħu fuqu, u ferrex il-bacon iqarmeċ.

6. Servi bil-basal u l-kosbor imqattgħin fin, ċrieki tar-ravanell u lajm.

Parir: Din hija s-soppa famuża ta' Guadalajara – is-sigriet huwa li tqatta' l-laħam żgħir, biex jirtab malajr u kull mgħarfa jkollha ftit minnu.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.