Шриланкански зачинети рибни крокети (Maalu cutlet)

Ужина 50 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
542kcal
21gПротеини
34gЈаглехидрати
36gМасти
Состојки
  • 300 g скуша
  • 300 g компир
  • 1 с.л. масло за готвење
  • 1 пар. кромид
  • 2 пар. зелено чили
  • 2 g листови кари
  • 1 ч.л. црн пипер
  • 1 ч.л. сол
  • 1 пар. лимета
  • 1 пар. јајце
  • 80 g лебни трошки
  • 100 ml масло за готвење
Опис

1. Вари ја скушата во малку солена вода 8–10 минути, па исцеди, внимателно отстрани ги кожата и коските и ситно раздели го месото со виљушка. Свари ги компирите со лушпа, излупи ги и испасирај до мазност.

2. Во тава загреј ја супената лажица масло и динстај ги ситно исечканиот кромид, ситно исечканото зелено чили и иситнетите листови кари 5 минути до мекост.

3. Додај ги рибата, свежо мелениот црн бибер и солта и пржи мешајќи 2–3 минути за малку да се потсуши. Во сад темелно соедини со компирите и сокот од лимета и пробај – нека биде изразено биберливо.

4. Од смесата обликувај 12 топчиња со средна големина. Измати го јајцето во длабока чинија, а лебните трошки стави ги во друга. Извалкај ги топчињата прво во јајцето, па во трошките.

5. Во помало, длабоко тенџере загреј го маслото и пржи ги крокетите во тури, превртувајќи, 3–4 минути до златнокафеава боја и крцкавост. Извади на кујнска хартија.

6. Послужи врели со резанки лимета и лут чили-сос, за ужина или предјадење.

Совет: Омилени во шриланканските чајџилници и на празничните послужавници „short eats“. Често ги прават со конзервирана скуша, која е исто толку добра – тогаш само темелно исцеди ја. Црниот бибер тука е поважен од чилито: тој ја дава карактеристичната лутина што загрева.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.