Зачинет ориз со домати (Jollof rice)

Главно јадење + прилог 75 минути 6 порција
Хранливи материи / порција
560kcal
12gПротеини
97gЈаглехидрати
13gМасти
Состојки
  • 600 g ориз
  • 4 пар. домат
  • 2 пар. бабура
  • 1 пар. скоч бонет чили
  • 2 пар. кромид
  • 3 с.л. пире од домати
  • 3 чешне лук
  • 15 g ѓумбир
  • 800 ml пилешки бујон
  • 5 с.л. масло за готвење
  • 1 ч.л. кари во прав
  • 1 ч.л. мајчина душица
  • 2 пар. ловоров лист
  • 1 ч.л. сол
  • 0.5 ч.л. црн пипер
Опис

1. Изблендирај ги доматите, бабурата, чилито скоч бонет, едниот кромид, лукот и ѓумбирот во мазно пире.

2. Исечкај го другиот кромид, пржи го во тенџере со дебело дно во маслото 5 минути, па додај го доматното пире и пржи мешајќи 3 минути, додека потемни.

3. Истури ја пасираната смеса од зеленчук, измешај ги кари-прашокот, мајчината душица, ловоровиот лист, солта и биберот и вари без капак 20 минути, додека сосот се згусне, а маслото се подигне на површината.

4. Миј го оризот во ладна вода додека водата стане бистра, па исцеди.

5. Измешај го оризот во сосот, прелиј со пилешкиот бујон, цврсто затвори го тенџерето со алуминиумска фолија и капак и вари на најтивок оган 30 минути без мешање.

6. Тргни од оган, остави 10 минути, разровкај со виљушка и послужи со печено пилешко или риба и пржена банана за готвење.

Совет: Џолоф ориз е празнично јадење на западна Африка, за чија „најдобра“ верзија Нигерија и Гана водат пријателска расправа. Малку запечениот чаден ориз на дното на тенџерето (тајната на „party rice“) е пожелен, не мешај. Ако не најдеш чили скоч бонет, одговара и хабанеро, но е многу луто, па додавај внимателно.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.