Зачињени пиринач са парадајзом (Jollof rice)

Главно јело + прилог 75 мин 6 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
560kcal
12gПротеини
97gУгљени хидрати
13gМасти
Састојци
  • 600 g пиринач
  • 4 ком. парадајз
  • 2 ком. бабура
  • 1 ком. чили скоч бонет
  • 2 ком. лук
  • 3 суп. каш. пире од парадајза
  • 3 чен бели лук
  • 15 g ђумбир
  • 800 ml пилећи бујон
  • 5 суп. каш. јестиво уље
  • 1 чај. каш. кари у праху
  • 1 чај. каш. мајчина душица
  • 2 ком. ловоров лист
  • 1 чај. каш. со
  • 0.5 чај. каш. црни бибер
Опис

1. Парадајз, бабуру, чили скоч бонет, један лук, бели лук и ђумбир у блендеру уситните у гладак пире.

2. Други лук исеците и у шерпи са дебелим дном пржите на уљу 5 минута, затим додајте парадајз пире и пржите уз мешање 3 минута док не потамни.

3. Сипајте измиксано поврће, умешајте кари у праху, мајчину душицу, ловоров лист, со и бибер и кувајте непоклопљено 20 минута, док се сос не згусне и уље избије на површину.

4. Пиринач испирајте хладном водом док вода не постане бистра, затим оцедите.

5. Пиринач умешајте у сос, налијте пилећим бујоном, шерпу чврсто затворите алуминијумском фолијом и поклопцем и кувајте на најнижој ватри 30 минута без мешања.

6. Склоните са ватре, оставите 10 минута, растресите виљушком и послужите са печеном пилетином или рибом и прженом бананом за кување.

Савет: Џолоф пиринач је свечано јело Западне Африке, о чијој „најбољој” верзији Нигерија и Гана воде пријатељску расправу. Благо ухваћен пиринач на дну шерпе, димљеног укуса (тајна „party rice”), пожељан је, не мешајте. Ако не нађете чили скоч бонет, добар је и хабанеро, али је веома љут, па га пажљиво дозирајте.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.