Измирски ќофтиња во плех (İzmir köfte)

Главно јадење + прилог 75 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
799kcal
31gПротеини
53gЈаглехидрати
49gМасти
Состојки
  • За ќофтињата
  • 500 g мелено говедско месо
  • 2 резанка леб
  • 1 пар. кромид
  • 1 пар. јајце
  • 1 ч.л. кумин
  • 1 ч.л. сол
  • 1 ч.л. црн пипер
  • 100 ml сончогледово масло
  • За во плехот
  • 600 g компир
  • 3 пар. бабура
  • 2 пар. домат
  • 2 с.л. пире од домати
  • 2 с.л. маслиново масло
Опис

1. Натопи ги кришките леб во вода, исцеди ги и измеси ги со меленото месо, ренданиот кромид, јајцето, куминот, солта и биберот.

2. Обликувај издолжени ќофтиња со големина на палец и запечи ги од сите страни во малку масло (не треба целосно да се испечат).

3. Излупи ги компирите, исечи ги на дебели стапчиња и претходно испржи ги во преостанатото масло додека рабовите станат златни.

4. Во плех реди наизменично ќофтиња, стапчиња компир и преполовени пиперки, а меѓу нив стави кругови домат.

5. Измешај го доматното пире со маслиновото масло и 300 ml врела вода, посоли и сипи во плехот.

6. Печи во рерна на 200 °C 30–35 минути додека компирите омекнат, а сосот се згусне; послужи со ориз или леб.

Совет: Семејно неделно јадење на егејскиот град Измир. Месото и компирите се печат во еден плех, па не бараат друг прилог – најмногу малку леб за сосот.

Додај во планерот

Повеќе идеи за неделно мени со овој рецепт

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.