Σμυρναίικοι κεφτέδες στο ταψί (İzmir köfte)

Κυρίως πιάτο + συνοδευτικό 75 λεπτά 4 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
799kcal
31gΠρωτεΐνη
53gΥδατάνθρακες
49gΛιπαρά
Υλικά
  • Για τους κεφτέδες
  • 500 g μοσχαρίσιος κιμάς
  • 2 φέτα ψωμί
  • 1 τεμ. κρεμμύδι
  • 1 τεμ. αυγό
  • 1 κ.γ. κύμινο
  • 1 κ.γ. αλάτι
  • 1 κ.γ. μαύρο πιπέρι
  • 100 ml ηλιέλαιο
  • Για το ταψί
  • 600 g πατάτα
  • 3 τεμ. πιπεριά φλάσκα
  • 2 τεμ. ντομάτα
  • 2 κ.σ. πελτές ντομάτας
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
Περιγραφή

1. Μούλιασε τις φέτες ψωμιού σε νερό, στύψε και ζύμωσε με τον κιμά, το τριμμένο κρεμμύδι, το αυγό, το κύμινο, αλάτι και πιπέρι.

2. Πλάσε μακρόστενους κεφτέδες σε μέγεθος αντίχειρα και ρόδισέ τους από όλες τις πλευρές σε λίγο λάδι (δεν χρειάζεται να ψηθούν πλήρως).

3. Ξεφλούδισε τις πατάτες, κόψε σε χοντρά μπαστουνάκια και προτηγάνισέ τες στο υπόλοιπο λάδι μέχρι να χρυσίσουν οι άκρες τους.

4. Τοποθέτησε σε σειρές σε ταψί εναλλάξ τους κεφτέδες, τις πατάτες και τις πιπεριές κομμένες στη μέση και βάλε ανάμεσα τις ροδέλες ντομάτας.

5. Ανάμειξε τον πελτέ με το ελαιόλαδο και 300 ml ζεστό νερό, αλάτισε και περίχυσε το ταψί.

6. Ψήσε σε φούρνο στους 200 °C για 30–35 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν οι πατάτες και να δέσει η σάλτσα· σέρβιρε με ρύζι ή ψωμί.

Συμβουλή: Οικογενειακό κυριακάτικο πιάτο της Σμύρνης στο Αιγαίο. Το κρέας και οι πατάτες ψήνονται στο ίδιο ταψί, οπότε δεν χρειάζεται άλλο συνοδευτικό, παρά μόνο λίγο ψωμί για τη σάλτσα.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Περισσότερες εβδομαδιαίες ιδέες μενού για αυτή τη συνταγή

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.